Как мы уже разобрались, психологи считают возможными отношения, близкие к идеальным. И готовы дать свои рекомендации, как построить такие отношения. Давайте посмотрим, что же нам советуют психологи в практическом плане.
Рецепт идеальных отношений от Дмитрия Карпачева:
Высказывать свои мысли и эмоции в корректной форме, воздерживаясь от категоричных заявлений и уж тем более оскорблений.
Сохранять баланс между «должен» и «хочу», не допускать перекоса, когда кто-то один «тянет» на себе все домашние обязанности, а другой исключительно наслаждается жизнью на всем готовом.
Спрашивать друг друга о желаниях на жизнь, на выходные или ближайшие полчаса, и не лениться доставлять друг другу маленькие радости, когда есть такая возможность.
Поддерживать друг друга не только в трудную минуту, но и в ежедневных радостях, занятиях, увлечениях.
Восхищаться и благодарить – не лениться делать комплименты каждый день, не считать лишним говорить «Спасибо» и «Как вкусно», если сегодня у плиты старался ваш партнер.
Сохранять баланс между «даю» и «получаю» для того, чтобы обмениваться равным количеством энергии и действий – постараться не быть ни слишком холодным, ни слишком навязчивым в общении.
Помнить, что вы обычные люди со своими сильными и слабыми сторонами. Женщина может устать каждую неделю готовить борщ, мужчина может оказаться не в состоянии в какой-то день носить женщину на руках.
Воздержаться от взаимных напоминаний о прошлом друг друга – если бы в прошлом все было идеально, вы остались бы со своими предыдущими партнерами и не встретились бы друг с другом.
Сохранять интимность отношений – подругам не обязательно знать, храпит ли ваш мужчина, друзьям не обязательно рассказывать, насколько интенсивна ваша интимная жизнь.
Это «мужской» взгляд на тему, а теперь для равновесия представим «женский» взгляд на построение идеальных отношений.
Как создать идеальные отношения – советы от Юлии Питько:
Задавать партнеру вопросы о семье, друзьях, родителях на этапе «конфетно-букетного» периода и внимательно слушать ответы. Очень вероятно, что он во многом скопирует принятую в семье модель поведения.
Обращать внимание, не отзывается ли человек плохо о предыдущих партнерах. Если человек постоянно критикует бывших и уж тем более обсуждает их недостатки публично, это тревожный звонок.
Попросить о помощи или какой-то небольшой услуге и посмотреть, насколько партнер готов помочь тогда, когда вам требуется помощь.
Посмотреть, как человек ведет себя в стрессовых или других неоднозначных ситуациях. Если человек быстро теряет душевное равновесие и грубит окружающим, идеальные отношения с ним вряд ли получится построить.
Кроме того, Юлия Питько советует учиться ставить себя на место партнера и пытаться понять мотивы его действий, рассказывать, что вас беспокоит в отношениях и учиться «гасить» конфликт в самом начале, всегда уважать чужую потребность в личном пространстве и времени. А еще следует понимать, что ваш жизненный опыт и ваши взгляды на некоторые ситуации может существенно отличаться от взглядов вашего партнера. Что, кстати, может нисколько не препятствовать общности духа и единству жизненных целей.
Итак, мы с вами теперь знаем, что идеальные или близкие к таковым отношения – это вовсе не миф, а вполне достижимая реальность при условии, что и вы, и ваш партнер готовы приложить к этому определенные усилия. Иначе психологи, писатели, поэты и композиторы не тратили бы столько времени, воспевая идеальные отношения между мужчиной и женщиной и сокрушаясь относительно случаев, когда такие отношения построить не удалось.
Заметим, что теме идеальных отношений посвящают не только многотомные романы и душевные песни. Да и не у всех людей, особенно молодых и горячих есть желание читать и слушать нечто такое, что требует много времени на размышления и не предполагает однозначных выводов по существу.
Возможно, поэтому у молодого поколения вот уже который год пользуется успехом манга «Идеальные отношения для чайников» [Н. Су, 2018]. В основе сюжета – трогательная история девушки-студентки, которой понравился увлеченный программированием юноша-студент из ее же университета, и ради более тесного общения с которым она решила заняться программированием, начав посещать тот же университетский IT-клуб, что и юноша.
Легкая ненавязчивая форма повествования в картинках порадует читателей искрометным юмором, а самым юным читателям, неискушенным в теме взаимоотношений юношей и девушек, даст готовые рецепты, как себя вести в наиболее часто возникающих неоднозначных ситуациях.
Для справки: Манга – это особая разновидность японских комиксов, формат представления полноценного художественного произведения в картинках, который может быть ориентирован как на подростков, так и на взрослую мыслящую аудиторию. Манга предлагает огромное разнообразие жанров: приключения, фэнтези, детективы, комедии, мелодрамы, спорт, боевые искусства. Читать мангу нужно справа налево, а узнать об этом больше можно из статьи «Что такое манга?» [Д. Кирносов, 2019].