Что такое циркулярный душ: принцип работы, польза, противопоказания

Полезное и оздоравливающее влияние воды на человека замечено давно. Среди применяемых техник особое место занимает гидромассаж. О его основной разновидности, принципе работы, пользе, показаниях и противопоказаниях читайте далее.

Циркулярный душ — что это значит

Так называется особая гидроустановка, в которой осуществляются профилактические либо лечебные процедуры. Характеризуется мягким воздействием, имеет разнообразный, в том числе и общеукрепляющий эффект.

Изобретателем целебного метода стал французский врач Шарко. Он заметил положительные изменения, происходящие с больными после принятия водного массажа. Схему назвали по фамилии доктора, её активно применяют в медицине.

Со временем техника развивалась: были изобретены компоненты, подающие воду многочисленными тонкими струйками по кругу. Новшество стали именовать циркулярным душем, оно приобрело широкую популярность.

На профессиональном языке методика называется игольчатой или швейцарской. Первое наименование связано с ощущениями, которые получает пользователь. Второе – производное от страны, Швейцарии, где впервые был разработан этот способ.

Принцип работы лечебного душа

Особая кабинка, в которой проводится процедура, содержит большое число изогнутых трубок. Они смонтированы по всей внутренней поверхности, выполненной в виде полукруга. Водные потоки подаются в круговом режиме, через множество миниатюрных отверстий.

Форсунки находятся как в вертикальной, так и в горизонтальной плоскости. В первом случае их количество значительно больше, но и расходуемый объём воды увеличивается. Преимущество вертикальной модификации – в оптимальном эффекте.

Жидкость проходит по трубам под средним давлением — 1.5 бар (величина может меняться в обоих направлениях), и вытекает в виде мощных, тонких струек.

Контраст ощущений обеспечивается за счёт обычного душа. Он используется отдельно или совместно с гидромассажем. Установка разных температурных режимов усиливает эффект.

Установка фиксируется к полу с помощью надёжного крепления.

Польза, показания и противопоказания

Рассмотрим положительные свойства гидромассажа:

• улучшает состояние внешних кожных покровов и подкожной клетчатки, очищает их;
• воздействует на иммунную систему, активирует защитные силы организма;
• увеличивает мышечный тонус;
• снимает стресс и раздражение, способствует крепкому сну;
• помогает снизить вес, но только в сочетании с физическими нагрузками, правильной диетой;
• если используется контрастная температура и вода под разным напором, это положительно отражается на кровообращении.

  

Справка! Первые сеансы могут вызвать неприятные ощущения, когда вы со всех сторон чувствуете «покалывание», в дальнейшем организм привыкает к этой особенности.

Обратим внимание, в каких случаях используется методика в санатории.

Приоритетная цель применения — борьба с болезнями. К ним относятся:

• вегетососудистая дистония (снижение давления, восстановление системы капилляров и вен);
• гипертония без осложнений (лечебная терапия, совместно с медикаментами);
• нарушения нервной деятельности (успокаивающий эффект, облегчение состояния);
• позвоночные, суставные боли (снятие спазмов, напряжения мышц);
• проблемы с ЖКТ (освобождение от шлаков, ускорение метаболизма, обмена веществ);
• ожирение, лишний вес (нормализация аппетита, расщепление жиров);
• усталость в хронической форме (снижение утомляемости);
• отсутствие или нарушение сна (успокаивающий эффект, расслабление).

Справка! В более сложных ситуациях процедура может проводиться как предварительная, перед душем Шарко. Лечебный план назначается только терапевтом или врачом узкой специализации, не следует заниматься самолечением.

Вторичные направления — омолаживание, укрепляющие SPA-режимы. Здесь основные задачи — это повышение тонуса организма в целом, восстановление кожных покровов, снижение массы тела.

Однако в некоторых случаях водный массаж не может назначаться, ведь он способен навредить, если имеются хронические болезни:

• эпилепсия;
• онкология любого вида;
• недомогания сердца, других органов (мочеполовой системы и т. д., не прописанных в показаниях к применению), наличие кардиостимулятора;
• аллергия — на стадии обострения либо лечения;
• вирусные, инфекционные состояния;
• заболевания кожных покровов (если присутствуют раны, нагноения и др.).

Внимание! Установкой нельзя пользоваться в период месячных, беременности (даже в начальном периоде, во избежание выкидыша), лактации (молоко может исчезнуть). Детям до 10 лет гидромассаж не рекомендуется.

Циркулярный душ — это полезная и многофункциональная техника, помогающая человеку восстановить здоровье, избавиться от стрессов, негативных явлений или добиться косметического эффекта, поддержать красоту, вернуть молодость. Чтобы процедура принесла максимальную пользу, важно следовать рекомендациям врачам и не пытаться самостоятельно проводить лечение.